■読者からの災害対策情報
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●【地震が起きる前の確認】
･ﾍﾙﾒｯﾄはあるか
･非常食や水の蓄えはあるか
･応急処置ｾｯﾄはあるか
･寝袋はあるか
･避難所や避難ﾙｰﾄの確認
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●【持ち物】
･現金
･身分証
･印鑑
･保険証
･飲料水(なるべく多めに)
･非常食(缶詰め､乾物､お菓子)
･根昆布
･大豆製品
･常備薬ｻﾌﾟﾘ(ｴﾋﾞｵｽ･ﾐﾔﾘ等) ･携帯と非常用充電器
･懐中電灯(手動蓄電式ならもっと良い)
･ﾏｽｸ
･ﾃｨｯｼｭ
･ｳｪｯﾄﾃｨｯｼｭﾃｨｯｼｭ
･ﾀｵﾙ(5枚程)
･ｶｲﾛ
･ｻﾗﾝﾗｯﾌﾟ
･ﾎﾟﾘ袋
･軍手
･毛布
･家族の写真(はぐれた時の確認用)
･笛ﾎｲｯｽﾙ(生存率が格段に上がる)
･ﾒｶﾞﾈ
･音楽ﾌﾟﾚｲﾔｰ(音楽を聞いて落ち着ける)
･生理用品(必須)
生理用品はなるべく多く準備して下さい｡予定日でなくてもｽﾄﾚｽで急に生理になってしまうことがあります｡その上､怪我をしてしまったときの止血帯として利用でき､とても便利です｡
※非常時は『身分証』があれば通帳がなくても現金の引き出しが可能なので通帳は必要ありません

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